Hatsjie! Daar is die hooikoorts weer.

Hooikoorts is een seizoensgebonden allergische reactie van de bovenste ademhalingswegen waarbij je reageert op rondzwevend stuifmeel (pollen) van grassen, bomen of andere planten. Bij sommige mensen doen de symptomen zich voor tijdens de ganse bloeiperiode, bij anderen treden de symptomen eerder sporadisch op. 

Wanneer?

• Wie allergisch is voor stuifmeel van bomen kan klachten krijgen van februari tot juni, de bloeiperiode van bomen.
• Grassen bloeien pas later. Daardoor krijgen mensen die allergisch zijn voor grasstuifmeel last van hooikoorts in de periode van mei tot juni.
• Bloemen en kruiden bloeien dan weer van april tot oktober.
• Symptomen die zich manifesteren in de late zomer en de herfst kunnen wijzen op een allergie voor sporen van schimmels. Al komt dit minder vaak voor.

Wat?

Je hebt hooikoorts wanneer je gedurende een bepaalde periode van het jaar (vooral in de lente en de zomer) regelmatig last ondervindt van een of meerdere van onderstaande symptomen:

• frequente en hevige niesbuien
• hoesten of piepende ademhaling (soms heb je zelf een benauwd gevoel of ben je kortademig)
• geïrriteerde keel 
• jeukende neus
• waterige neusloop of verstopte neus
• rode, jeukende en tranende ogen (soms zwellen de ogen op)
• hoofdpijn, vermoeidheid, lusteloosheid
• vertonen van andere allergische reacties zoals astma, opzwellen van de keel of eczeem

Help!?

Je kan pollen niet altijd vermijden. Nochtans is dit de voornaamste eerste hulp die je bij hooikoorts kan bieden. Medicatie kan een oplossing bieden, dus wie geregeld last heeft van hooikoorts kan het best een arts raadplegen. 

Nog enkele tips:

• Op het strand zijn minder pollen, dus trek richting zee als je een dagje vrijaf hebt (maar hou uiteraard altijd rekening met de huidige coronamaatregelen).
• Een zonnebril beschermt je ogen tegen rondvliegend stuifmeel.
• Probeer niet in je ogen te wrijven wanneer ze jeuken. Anders verspreidt het stuifmeel zich nog verder en krijg je nog meer last.
• Sluit ramen en deuren als je thuis last hebt. Zo vermijd je contact met stuifmeel.