Eerste hulp bij reisziekte

‘Reisziekte’ is de verzamelnaam voor symptomen (zoals misselijkheid, braken, duizeligheid, zweten en hoofdpijn) die kunnen optreden als iemand zich in een bewegend vervoermiddel bevindt, bijvoorbeeld een auto, een bus, een boot of een vliegtuig. Naargelang het gebruikte vervoermiddel gebruiken we ook de termen wagenziekte, zeeziekte of luchtziekte.

Wat stel je vast?

Het slachtoffer voelt zich misselijk en moet braken of heeft braakneigingen.
Hij kan duizelig zijn.
Het slachtoffer kan hoofdpijn hebben.
Hij wordt bleek.

Dit doe je bij reisziekte

1

STAP 1: Zorg voor veiligheid

2

STAP 2: Beoordeel de toestand van het slachtoffer

Ga na wat er mis is.

3

STAP 3: Raadpleeg gespecialiseerde hulp

4

STAP 4: Verleen verdere eerste hulp

Stop de bewegingen van het vervoermiddel indien mogelijk. Laat het slachtoffer even uitstappen.
Als je de bewegingen niet kan stoppen (bijvoorbeeld op een boot of in een bus), laat je het slachtoffer in de rijrichting plaatsnemen en rechtdoor naar buiten kijken naar een vast punt in de verte.
Zorg voor frisse lucht. Open een raam of raad het slachtoffer aan om naar buiten te gaan als dat mogelijk is.
Laat het slachtoffer zich focussen op zijn ademhaling. Laat hem traag en regelmatig ademen.
Probeer hem af te leiden, bijvoorbeeld door hem naar muziek te laten luisteren.
Verleen verdere eerste hulp in functie van de problemen (zie braken en diarree ).